Psico  


Escala de miedo a la evaluación negativa

Watson y Friend  - 1969

Esta escala es un complemento de la de ansiedad y evitación y evalúa el grado en que la persona experimenta temor ante la posibilidad de que lo juzguen negativamente otras personas.

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Señala con verdadero o falso cada una de las frases que te proponemos a continuación

Respuestas:

V --> Verdadero
F --> Falso

Nº Preguntas

V

F
1 Casi nunca me preocupa parecer tonto ante los demás
2 Me preocupa lo que la gente pensará de mí, incluso cuando sé que no me creará ningún problema
3 Me pongo tenso y nervioso cuando alguien me está analizando/evaluando
4 No me preocupa saber si la gente se forma una impresión desfavorable de mí
5 Me siento afectado cuando cometo algún error de tipo social
6 Las opiniones que las personas importantes tienen de mí me causan poca ansiedad
7 Temo a menudo que pueda parecer ridículo o hacer alguna tontería
8 No se como reaccionar cuando alguien me censura
9 Temo a menudo que la gente se dé cuenta de mis defectos
10 La desaprobación de los demás podría tener poco efecto sobre mí.
11 Si alguien me está evaluando siempre pienso lo peor
12 Raramente me preocupa la impresión que estoy causando a otra persona
13 Tengo miedo de que otros no aprueben mi conducta
14 Me da miedo que la gente me critique
15 Las opiniones de los demás sobre mí no me preocupan
16 No me siento afectado cuando no le caigo bien a alguien
17 Cuando hablo con alguien me preocupa lo que puede estar pensando de mí.
18 Creo que se se pueden cometer errores sociales algunas veces. Por lo tanto, ¿porqué he de preocuparme?
19 Generalmente me preocupa la impresión que pueda causar
20 Me preocupa bastante lo que mis jefes piensen de mí
21 Si se que alguien me está juzgando, eso no tiene efecto sobre mí
22 Me preocupa que los demás piensen que no valgo la pena
23 Me preocupa poco lo que los demás piensen de mí
24 A veces pienso que estoy demasiado preocupado por lo que otras personas piensan de mí
25 A menudo me preocupa que pueda decir o cometer equivocaciones
26 A menudo soy indiferente a las opiniones que los demás tienen de mí
27 Generalmente confío en que los demás tendrán una opinión favorable de mí
28 A menudo me preocupa que la gente que para mí es importante, no piense muy bien de mí
29 Me obsesiono con las opiniones que mis amigos tienen de mí
30 Me pongo tenso y nervioso si se que estoy siendo juzgado por mis jefes
 

Tras haber contestado a todas las preguntas Pulsa en el botón inferior.

            

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Gloria Marsellach Umbert - psico#ciudadfutura.com