La Asertividad
Tenemos un bloque destinado a la
comunicación porque creemos que las relaciones
interpersonales son tanto fuente de enriquecimiento como de
insatisfacción.
La persona tiene que aprender a comunicar aquello que desea
sin que esa necesidad le produzca ni ansiedad ni incomodidad.
Hemos de ejercitarnos en producir más a menudo conductas de
tipo asertivo porque nos producirán mayor felicidad.
En esta nueva sección ampliaremos datos
sobre la Asertividad, incidiremos en los distintos estilos de
comportamiento con ejemplos más claros, ayudaremos a
aumentar la autoestima declarando los derechos de la persona
asertiva y ofreceremos fórmulas prácticas para que hagamos
realidad ese comportamiento. Además hemos añadido a la
lista de cuestionarios uno de Habilidades Sociales
que da pautas más exactas sobre cuál es vuestro estilo de
comportamiento, es decir, nos dirá no sólo si somos o no
asertivos sino si nuestra conducta es inadecuada (agresiva) o
está inhibida (pasiva).
Esperamos que este nuevo apartado os
ayude a decir NO sin sentiros culpables o sin enfadaros
después.
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