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El Psicólogo en la Red  


La Asertividad

Características que definen a una persona Asertiva

 

 

 

  • Una persona asertiva es capaz de decir "no" sin que se sienta culpable.
  • No se comporta agresivamente, sabe dialogar y encarar las situaciones del día a día.
  • No huye evitando situaciones conflictivas, sabe manejarse en ellas.
  • Acepta que es un ser imperfecto y por tanto capaz de cometer errores. Ello no incide negativamente en su autoestima.
  • No se siente obligada a buscar excusas sobre la actitud elegida ante una proposición. Si ha escogido no ir a una fiesta, simplemente la rechaza sin verse obligada a expresar una razón.
  • No deja influenciar el concepto que tiene de sí misma por los juicios que pueden emitir otros sobre ella misma. Nadie mejor que ella para conocerse bien.
  • Es aquella persona que se muestra hábil en las situaciones sociales.

 



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© Gloria Marsellach Umbert - psico#ciudadfutura.com