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El Psicólogo en la Red |
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Abusos |
| Hola Gloria! Mi nombre es Ira y desde los 9 años hasta los 13 mi hermano 5 años mayor que yo abusó de mi. En mi adolescencia mis relaciones con los chicos comenzaban aparentemente bien, pero al final siempre acababa estropeándolas. A los 18 encontré lo que me parecía mi pareja ideal, yo no le amaba, pero el me necesitaba, hace 2 años comencé a darme cuenta que aquello ya no funcionaba, tuve un ligero lío con un hombre mayor y se lo conté a mi por entonces novio, yo se que quería que me dejara pero en lugar de eso acabamos casándonos. El dice que ha sido feliz pero yo no puedo recordar haber sentido amor nunca por el, ni creí merecerlo ni creí poder sentirlo. Hace tres meses entable amistad con Pablo a través de Internet y realmente me ha hecho sentir feliz. Ahora mismo estoy en trámites de separarme de mi marido y se que eso esta bien, pero tengo un gran sentimiento de culpa por haber destrozado su felicidad y la de nuestras familias y esa culpa me ha llevado a intentar destrozar lo que! tengo con Pablo. No se porque creo que no merezco ser feliz, o al menos porque intento con tantas fuerzas destrozar cualquier atisbo de esperanza. Cuando por fin conseguí encontrar valor para contarle a Pablo lo de mi hermano y hablar con mi hermano de ese tema, supuse que eso era un gran logro porque no se lo había contado nunca a nadie, pero ayer le di una gran patada a Pablo que aun sabiendo que nadie puede soportar lo que le dije y que dejaría de estar a mi lado, como explicar que una parte de mi no quería hacerlo y otra me empujó. Así que después de todo creo que no es suficiente enfrentarme a los abusos para poder llevar una vida normal, sin intentar hacer daño a los que me quieren. Te agradecería cualquier consejo o que me des el nombre de algún terapeuta porqué ahora mismo no puedo soportarme y necesito querer ser feliz. Gracias Respuesta a tu consulta: Querida Ira, No creo que los abusos sufridos en tu infancia sean los culpables de tus infelices relaciones. Tú lo tomas como responsable como un modo de reprocharte el pasado y eso es lo último que debes hacer. Los abusos no los pediste ni debes sentirte responsable de ello. Sucedió y ya está, no se puede dar vuelta atrás. Tienes que dejar de sufrir por el pasado porque aunque lo hagas, no podrás cambiarlo. Sucedió y en tus manos está que deje de afectarte. No es tampoco necesario que lo recuerdes constantemente. Pareces haber creído toda tu vida que no tenías derecho a ser feliz por permitir esos abusos. Ya es hora que te enfrentes a la realidad y empieces a pensar en ti misma. Analiza qué deseas en tu vida y permítetelo. Entierra el pasado porque enfrentarte de nuevo a él no provoca más que dolor e insatisfacción. No te creas que debes ser juzgada por ello, al contrario, perdónate por lo que sucedió y perdona a tu hermano, solo así te liberarás de la culpa que te corroe. Un saludo, Gloria |
| Cuando era pequeña, abusaban
sexualmente de mi, ahora, cuando mantengo relaciones sexuales, me veo con dificultades
debido a una serie de imagenes que me hacen recordar los peores momentos. Tambien siento
angustia, ganas de vomitar, y paralización (de pronto es como si no pudiese articular
palabra, no puedo ni moverme, solo apartarme de mi pareja y decirle repetidamente que lo
siento). Me pregunto si hay algun modo de hacer que esto desaparezca. Gracias por tu atención. 19a. - España Respuesta a tu consulta: Querida Amiga, Los abusos sexuales vividos en tu infancia te han quedado anclados en tu interior en forma de trauma que debe de resolverse. La única manera de que lo consigas será yendo a un psicoterapeuta de orientación cognitivo-conductual. Ese trauma está ocasionando una paralización en tus relaciones interpersonales e íntimas y no te deja crecer saludablemente. Un saludo, Gloria |
| Me llamo Carlos, me he casado recientemente, después
del matrimonio, mi esposa me ha comunicado que fue violada cuando tenia 14 años. Me gustaría que me oriente sobre que especialidad de especialista debo acudir con ella para que nos ayude y le asista en su disfunción de su conducta, Psicólogo, Psiquiatra, Psicoterapeuta, Sexólogo, etc. Si me pudiera recomendar alguno también me serviría Cualquiera otra sugerencia u orientación sera bien venida, estoy preocupado, confundido, debo ayudar a mi mujer y ayudarme a mi. Le agradezco su colaboración anticipadamente. Respuesta a tu consulta: Querido Carlos, No me aclaras en tu carta si tu mujer sufre aún por ello o no le han quedado secuelas traumáticas. Si el tema surgió porque vuestra relación sexual no funciona como debería y la violación parece ser la causante del "vaginismo" o "frigidez" experimentados por ella deberíais de acudir a un sexólogo aunque trabajar el pasado con un psicólogo tampoco vendría mal de antemano. Aclara primero el problema pasado en cuanto a sus variantes, es decir, circunstancias y hechos ocurridos, consecuencia directa actual (es decir, cómo os afecta). Si no hay obsesión o trauma evidente con lo pasado, simplemente tratar de practicar algunos de los consejos recomendados en el apartado Autoayuda y superación, sección adultos, sexualidad, que encontraréis en la misma página. Si ella cada vez que por ejemplo hacéis el amor recuerda con imágenes la agresión a la que fue expuesta sería más apropiado resolver primero el trauma para luego incidir sobre la disfunción sexual. En este caso es mejor acudir a un psicólogo de orientación cognitivo conductual. De todas formas si quiere exponerme el tema con los detalles, podré aconsejarla mejor. Un saludo, Gloria |
c) KamePG Design - Ultima actualización el 2 deAbril del 2000
Gloria Marsellach Umbert - psico@ciudadfutura.com